花生形状分娩球帮助产妇摆放体位，产妇采用Semi-Fowler位（半俯卧位）一条腿放在球上，另一条腿放在床上
花生球夹在两腿之间，有利于打开骨盆。产妇因胎儿体位需要侧卧的时候，将花生球放在背后抵在床边，身体有支撑，让产程更加舒适。
坐在花生球上，则有利于缓解肛门坠胀，下腹部疼痛感得以缓解。
在宫缩间隙，骑坐在花生分娩球上，跟随着花生分娩球来回晃动身体，在医护人员的帮助下完成分娩球运动，让盆底肌肉得以放松，缓解会阴处的神经疼痛。
除了骑坐以外，孕妈们还可以疼痛，爬、躺在花生分娩球上，可以避免躺在床上的不适感，舒缓疼痛，放松心身。
通过产妇体位的变化，来调整胎儿的位置，利于胎头下降。
也可以将花生分娩球的下背部放在球上并且处于下蹲位置，让自己的身体得到放松。
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